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金陵中学实验小学第5周食谱

阅读:10831 作者: 时间:2013-03-21 12:47:00   

建邺区金陵中学实验小学2013年3月25号 – 3月29日周食谱(标准:8元/人.天)

 

日期

 

食

谱

餐

别

25日(星期一)

26日(星期二)

27日(星期三)

2日(星期四)

29日(星期五)

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

中餐

8元

萝卜烧小排

小排 90克

红烧鸭肫

鸭肫  110克

红烧鸡腿

鸡腿130克

千张结烧肉

肉 90克

土豆牛腩

土豆 70克

 

萝卜  60克

莴笋炒肉片

肉片 80克

青椒土豆丝

青椒  70克

 

千张结 50克

 

牛腩 70克

洋葱炒鸡蛋

洋葱  80克

 

莴笋 60克

 

土豆丝90克

玉米小元宵

玉米   80克

生瓜炒肉片

肉片  80克

 

鸡蛋 60克

黄豆芽平菇蛋汤

黄豆芽10克

青菜汤

青菜  30克

 

小元宵60克

 

生瓜  60克

西红柿猪肝汤

西红柿20克

 

平菇  20克

 

 

花菜蛋花汤

花菜 20克

榨菜肉丝汤

榨菜  20克

 

猪肝  20克

 

鸡蛋  20克

 

 

 

鸡蛋 20克

 

肉丝  20克

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

备注

周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。