金陵中学实验小学第8周食谱
阅读:7967 作者: 时间:2014-04-08 15:41:00
金陵中学实验小学2014年4月8号 – 年4月11日周食谱（标准：8元/人.天）
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日期
食 谱 餐 别 |
7日（星期一） |
8日（星期二） |
9日（星期三） |
10日（星期四） |
11日（星期五） | |||||
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菜谱 |
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菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 | |
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中餐 8元 |
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糖醋排骨 |
排骨 100克 |
红烧鸡腿 |
鸡腿 100克 |
四季豆烧肉 |
四季豆 50克 |
红烧鸭腿 |
鸭腿 100克 |
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菠菜炒百叶 |
菠菜 60克 |
芹菜香干炒肉丝 |
芹菜 50克 |
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腿肉 50克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿60克 | |
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紫菜蛋汤 |
紫菜 10克 |
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肉丝 40克 |
笋瓜炒烤肠 |
笋瓜 60克 |
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鸡蛋 40克 | |
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鸡蛋 10克 |
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香干 20克 |
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烤肠 40克 |
菊叶鸡蛋汤 |
菊叶 10克 | |
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萝卜鸡蛋汤 |
萝卜 10克 |
冬瓜母鸡汤 |
冬瓜 10克 |
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鸡蛋 10克 | |
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鸡蛋 10克 |
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母鸡 10克 |
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备注 |
周食谱经校方确定后，不得随意更改。校方确保数量足额，努力提高烹调水平。 | |||||||||
