南京市金陵中学实验小学2018年10月8-12号 (标准:10元/人.天)
阅读:8835 作者: 郝晓东 时间:2018-09-30 15:44:00
8日(星期一) | 9日(星期二) | 10日(星期三) | 11日(星期四) | 12日(星期五) | |||||
菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 |
红烧鸭翅 | 鸭翅120克 | 千张结烧肉 | 千张结40克 | 肉沫蒸蛋 | 肉沫50克 | 土豆烧牛腩 | 土豆50克 | 面筋包揣肉 | 肉沫120克 |
西红柿炒鸡蛋 | 西红柿60克 | 腿肉60克 | 鸡蛋70克 | 牛腩60克 | 洋葱鸡腿菇炒牛柳 | 莴笋50克 | |||
鸡蛋50克 | 白菜鹌鹑蛋烧肉片 | 白菜40克 | 芹菜香干炒肉丝 | 芹菜50克 | 毛豆木耳炒肉丝 | 毛豆50克 | 鸡腿菇30克 | ||
包菜炒香干 | 包菜60克 | 鹌鹑蛋30克 | 香干30克 | 木耳20克 | 牛柳40克 | ||||
香干40克 | 肉片30克 | 肉丝30克 | 肉丝50克 | 红烧冬瓜 | 冬瓜120克 | ||||
平菇豆腐汤 | 平菇20克 | 木耳30克 | 清炒土豆丝 | 土豆100克 | 大白菜烧腐竹 | 大白菜70克 | 山药母鸡汤 | 山药20克 | |
平菇20克 | 油果烧青菜 | 油果40克 | 紫菜鸡蛋汤 | 紫菜20克 | 腐竹30克 | 老母鸡20克 | |||
青菜60克 | 鸡蛋20克 | 萝卜丝开洋汤 | 萝卜丝20克 | ||||||
南瓜元宵汤 | 南瓜20克 | 开洋20克 | |||||||
元宵20克 |