南京市金陵中学实验小学2018年11月26-30号食谱
阅读:8954 作者: 郝晓东 时间:2018-11-27 15:52:00
| 南京市金陵中学实验小学2018年11月26-30号 （标准：10元/人.天） | |||||||||
| 26日（星期一） | 27日（星期二） | 28日（星期三） | 29日（星期四） | 30日（星期五） | |||||
| 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 |
| 盐水鸭腿 | 鸭腿120克 | 萝卜烧肉 | 萝卜50克 | 面筋包塞肉 | 腿肉120克 | 大排 | 大排120克 | 胡萝卜烧羊肉 | 胡萝卜50克 |
| 笋子木耳鹌鹑蛋烧肉片 | 笋片20克 | 腿肉70克 | 玉米炒虾仁 | 玉米60克 | 芹菜炒肉丝 | 芹菜70克 | 羊肉70克 | ||
| 木耳40克 | 洋葱炒鸡蛋 | 洋葱50克 | 虾仁40克 | 肉丝40克 | 肉沫烧豆腐 | 肉沫40克 | |||
| 肉片40克 | 鸡蛋50克 | 胡萝卜炒笋瓜 | 笋瓜70克 | 清炒豆芽 | 豆芽70克 | 豆腐60克 | |||
| 鹌鹑蛋30克 | 糖醋藕 | 藕100克 | 胡萝卜20克 | 菜秧汤 | 菜秧20克 | 糖醋包菜 | 包菜120克 | ||
| 清炒土豆丝 | 土豆丝90克 | 平菇豆腐汤 | 平菇20克 | 冬瓜排骨汤 | 冬瓜20克 | 白菜鸡蛋汤 | 白菜20克 | ||
| 西红柿木耳鱼圆汤 | 西红柿20克 | 豆腐20克 | 排骨20克 | 鸡蛋20克 | |||||
| 鱼圆20克 | |||||||||
