南京市金陵中学实验小学2019年9月9-13号食谱
阅读:8749 作者: 总务处 时间:2019-10-13 10:27:00
南京市金陵中学实验小学2019年9月9-13号 (标准:10元/人.天) | |||||||||
9日(星期一) | 10日(星期二) | 11日(星期三) | 12日(星期四) | 13日(星期五) | |||||
菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 |
面筋包揣肉 | 腿肉120克 | 萝卜烧五花肉 | 萝卜40克 | 红烧鸭翅 | 鸭翅120克 | 肉沫蒸蛋 | 肉沫70克 | ||
西红柿炒鸡蛋 | 西红柿60克 | 五花肉60克 | 玉米粒木耳炒虾仁 | 玉米粒50克 | 鸡蛋70克 | ||||
鸡蛋50克 | 笋瓜胡萝卜炒肉片 | 笋瓜50克 | 木耳30克 | 平菇木耳炒虾仁 | 平菇50克 | ||||
糖醋包菜 | 包菜60克 | 胡萝卜30克 | 虾仁40克 | 木耳20克 | |||||
平菇豆腐汤 | 平菇20克 | 肉片40克 | 清炒土豆丝 | 土豆100克 | 虾仁40克 | ||||
豆腐20个 | 大白菜烧木耳 | 黑木耳40克 | 菜秧鸡蛋汤 | 菜秧20克 | 清炒黄豆芽 | 黄豆芽100克 | |||
大白菜60克 | 鸡蛋20克 | 山药母鸡汤 | 山药20克 | ||||||
南瓜元宵汤 | 南瓜20克 | 母鸡20克 | |||||||
元宵20克 | |||||||||