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金陵中学实验小学第11周食谱

阅读:10918 作者: 时间:2012-04-13 18:56:00   

建邺区金陵中学实验小学2012年4月16号 – 4月20日周食谱(收费标准:8元/人.天)

 

日期

 

食

谱

餐

别

(星期一)

(星期二)

(星期三)

5日(星期四)

6日(星期五)

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

中餐

8元

豇豆烧肉

后腿肉50克

红烧翅根

翅根50克

糖醋排骨

排骨50克

红烧狮子头

精绞肉65克

红烧大排

大排75克

韭菜炒豆芽

豇豆35克

糖醋包菜

包菜45克

大白菜烧粉丝

大白菜35克

素炒三丁

胡萝卜20克

糖醋藕片

藕片40克

南瓜元宵汤

韭菜50克

排骨萝卜汤

排骨50克

冬瓜海带汤

冬瓜25克

紫菜蛋汤

毛豆15克

筒子骨青菜汤

青菜25克

 

豆芽35克

 

萝卜50克

 

海带25克

 

紫菜25克

 

筒子骨35克

 

南瓜35克

 

 

 

 

 

蛋花25克

 

 

 

元宵25克

 

 

 

 

 

 

 

 

备注

欢迎家长监督,如有异议可致电86697093