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金陵中学实验小学第2周食谱

阅读:10652 作者: 时间:2013-03-03 15:43:00   

建邺区金陵中学实验小学2013年3月4号 – 11月8日周食谱(标准:8元/人.天)

 

日期

 

食

谱

餐

别

4日(星期一)

5日(星期二)

628日(星期三)

7日(星期四)

8日(星期五)

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

     

中餐

8元

土豆鸡块

土豆 60克

红烧大排

大排 135克

鸭肫

鸭肫 100克

奥尔良鸡腿

鸡腿 135克

 

鸡块 85克

白菜烧粉丝

白菜 70克

松子炒玉米

松子 50克

青椒肉丝炒面筋

青椒 40克

蒜苔炒肉片

蒜苔 70克

 

粉丝 70克

 

玉米 90克

 

肉丝 40克

 

肉片 75克

菜秧汤

菜秧 30克

西红柿蛋汤

西红柿 20克

 

面筋 60克

萝卜丝开洋汤

萝卜丝 20克

 

 

 

鸡蛋 20克

扁尖老鸭汤

扁尖 15克

 

开洋 5克

 

 

 

 

 

鸭子 20克

 

 

 

 

 

 

 

 

备注

周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。