南京市金陵中学实验小学官方门户

联系我们
学校电话
025-86697099
邮箱:jzsx2008@126.com
地址:南京市金陵中学实验小学
学校微信
当前位置:首页 >文章阅读  |  返回前页
金陵中学实验小学第6周食谱

阅读:10690 作者: 时间:2013-04-01 16:25:00   

建邺区金陵中学实验小学2013年4月1号 – 4月7日周食谱(标准:8元/人.天)

 

日期

 

食

谱

餐

别

1日(星期一)

2日(星期二)

3日(星期三)

7日(星期日)

 

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

 

 

中餐

8元

红烧大排

大排 130克

鸡腿

鸡腿  125克

四季豆烧仔鸡

四季豆60克

土豆烧肉

肉 90克

 

 

西红柿炒蛋

西红柿90克

肉末平菇炖豆腐

肉末 50克

 

仔鸡  70克

 

土豆 60克

 

 

 

鸡蛋  60克

 

平菇 40克

毛豆干子炒肉丝

毛豆50克

青椒肉丝炒海带

青椒   30克

 

 

冬瓜海带汤

冬瓜 20克

 

豆腐 60克

 

干子  30克

 

肉丝60克

 

 

 

 海带 20克

紫菜蛋汤

紫菜  20克

 

肉丝  30克

 

海带 40克

 

 

 

 

 

鸡蛋  20克

萝卜骨头汤

萝卜 20克

包菜汤

包菜 30克

 

 

 

 

 

 

 

骨头 20克

 

 

 

 

备注

周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。