南京市金陵中学实验小学官方门户

联系我们
学校电话
025-86697099
邮箱:jzsx2008@126.com
地址:南京市金陵中学实验小学
学校微信
当前位置:首页 >文章阅读  |  返回前页
金陵中学实验小学第11周食谱

阅读:10662 作者: 时间:2013-05-06 14:07:00   

建邺区金陵中学实验小学2013年5月6号 – 5月10日周食谱(标准:8元/人.天)

 

日期

 

食

谱

餐

别

6日(星期一)

7日(星期二)

8日(星期三)

9日(星期四)

10日(星期五)

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

中餐

8元

糖醋小排

小排 140克

大白菜烧牛腩

牛腩70克

萝卜烧肉

萝卜 60克

香芹炒肉丝

香芹 70克

干煸四季豆

四季豆90克

包菜炒肉丝

包菜  80克

 

大白菜 70克

 

肉  80克

 

肉丝 70克

 

肉末 50克

 

肉丝  50克

青椒素鸡炒肉丝

青椒 20克

毛豆炒韭菜

毛豆 60克

土豆丝炒肉丝

肉丝  50克

烧南瓜

南瓜130克

菠菜汤

包菜 30克

 

肉丝60克

 

韭菜  60克

 

土豆丝 70克

冬瓜海带汤

冬瓜 20克 

 

 

 

素鸡  50克

紫菜蛋汤

紫菜  20克

骨头汤

骨头 20克

 

 海带 20克

 

 

菜秧汤

菜秧  30克

 

鸡蛋  20克

 

萝卜 20克

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

备注

周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。