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金陵中学实验小学第13周食谱

阅读:10563 作者: 时间:2013-05-13   

建邺区金陵中学实验小学2013年5月13号 – 5月17日周食谱(标准:8元/人.天)

 

日期

 

食

谱

餐

别

13日(星期一)

14日(星期二)

15日(星期三)

16日(星期四)

17日(星期五)

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

中餐

8元

千张结烧肉

千张结60克

红烧大排

大排  130克

土豆烧肉

土豆 60克

炒三丁

土豆丁 40克

菠萝古老肉

菠萝70克

 

肉  80克

肉末豆腐

肉末 50克

 

肉  80克

 

肉丁  40克

 

里脊肉60克

花菜炒肉片

花菜  80克

 

豆腐 70克

茭瓜毛豆炒肉丝

茭瓜 50克

 

胡萝卜 40克

洋葱炒肚丝

洋葱70克

 

肉片 60克

平菇豆芽汤

平菇  20克

 

毛豆  30克

豇豆炒肉丝

肉丝 70克

 

肚丝 60克 

蚕豆米蛋汤

蚕豆米20克

 

豆芽  20克

 

肉丝  40克

 

豇豆 70克

青菜汤

 青菜 30克

 

鸡蛋  20克

 

 

西红柿蛋汤

鸡蛋  20克

骨头汤

萝卜 20克

 

 

 

 

 

 

 

西红柿20克

 

大骨头 20克

 

 

备注

周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。