南京市金陵中学实验小学官方门户

联系我们
学校电话
025-86697099
邮箱:jzsx2008@126.com
地址:南京市金陵中学实验小学
学校微信
当前位置:首页 >文章阅读  |  返回前页
金陵中学实验小学第1周食谱

阅读:10556 作者: 时间:2014-02-16   

金陵中学实验小学2014年2月17号 – 年2月21日周食谱(标准:8元/人.天)

 

日期

 

食

谱

餐

别

17日(星期一)

18日(星期二)

19日(星期三)

20日(星期四)

21日(星期五)

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

中餐

8元

小排烧千张

排骨   60克

鸡腿

鸡腿    100克

土豆烧牛肉

土豆  50克

四季豆烧肉

肉     60克

红烧大排

大排100克

 

千张   50克

西红柿炒蛋

西红柿   60克

 

牛肉  60克

 

四季豆 50克

香芹炒肉丝

香芹  60克

青椒土豆丝

青椒  30克

 

鸡蛋     50克

冬瓜烧海带

冬瓜  60克

笋瓜炒火腿

笋瓜   60克

 

肉丝  40克

 

土豆丝50克

萝卜骨头汤

萝卜    10克

 

海带  50克

 

火腿肠 40克

菜秧汤

菜秧  20克

 

肉丝  20克

 

骨头   20克

平菇鸡蛋汤

平菇  20克

菠菜鸡蛋汤

菠菜   20克

 

 

白菜粉丝汤

白菜   20克

 

 

 

鸡蛋  10克

 

鸡蛋   10克

 

 

 

粉丝  10克

 

 

 

 

 

 

 

 

备注

周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。