建邺区金陵中学实验小学2014年9月22号 – 9月26日周食谱(标准:8元/人.天)
阅读:7799 作者: 时间:2014-09-18 15:07:00
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22日(星期一) |
23日(星期二) |
24日(星期三) |
25日(星期四) |
26日(星期五) | |||||
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 | |
中餐 8元 |
红烧鸡腿 |
鸡腿 100克 |
土豆烧肉 |
土豆 60克 |
炸鱼排 |
鱼排 100克 |
红烧大排 |
大排100克 |
红烧肉圆 |
肉圆 100克 |
笋瓜炒烤肠 |
笋瓜 50克 |
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腿肉 50克 |
豇豆炒肉丝 |
肉丝 40克 |
肉沫茄子 |
茄子 60克 |
大白菜烧粉丝 |
大白菜50克 | |
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烤肠 40克 |
西红柿炒蛋 |
鸡蛋 40克 |
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豇豆 60克 |
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肉沫 30克 |
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粉丝 40克 | |
菜秧汤 |
菜秧 10克 |
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西红柿60克 |
西红柿瓠子汤 |
西红柿10克 |
紫菜蛋汤 |
紫菜 10克 |
平菇鸡蛋汤 |
平菇 10克 | |
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冬瓜海带汤 |
冬瓜 10克 |
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瓠子 10克 |
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鸡蛋 10克 |
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鸡蛋 10克 | |
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海带 10克 |
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备注 |
周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。 |