建邺区金陵中学实验小学2014年10月13号 – 10月17日周食谱(标准:8元/人.天)
阅读:7997 作者: 时间:2014-10-09 15:42:00
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13日(星期一) |
14日(星期二) |
15日(星期三) |
16日(星期四) |
17日(星期五) | |||||
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 |
菜谱 |
数量 | |
中餐 8元 |
四季豆烧肉 |
四季豆60克 |
奥尔良鸡腿 |
鸡腿 100克 |
红烧大排 |
大排 100克 |
毛豆烧鸡 |
毛豆 50克 |
土豆烧牛肉 |
土豆 50克 |
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肉 50克 |
黄瓜木耳炒鸡蛋 |
黄瓜 50克 |
豆芽炒粉丝 |
粉丝 40克 |
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仔鸡 60克 |
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牛肉 50克 | |
西红柿炒蛋 |
鸡蛋 40克 |
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鸡蛋 40克 |
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豆芽 60克 |
玉米炒烤肠 |
玉米 60克 |
开洋冬瓜 |
冬瓜 70克 | |
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西红柿60克 |
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木耳 10克 |
紫菜蛋汤 |
紫菜 10克 |
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烤肠 30克 |
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开洋 10克 | |
菜秧汤 |
菜秧 10克 |
白菜粉丝汤 |
白菜 10克 |
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鸡蛋 10克 |
土豆蛋花汤 |
鸡蛋 10克 |
西红柿蛋汤 |
鸡蛋 10克 | |
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粉丝 10克 |
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土豆 10克 |
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西红柿10克 | |
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备注 |
周食谱经校方确定后,不得随意更改。校方确保数量足额,努力提高烹调水平。 |