南京市金陵中学实验小学2018年11月12-16号 (标准:10元/人.天)
阅读:8584 作者: 郝晓东 时间:2018-11-12 16:18:00
12日(星期一) | 13日(星期二) | 14日(星期三) | 15日(星期四) | 16日(星期五) | |||||
菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 |
香菇烧肉 | 香菇50克 | 红烧鸡大腿 | 鸡腿100克 | 千张卷肉 | 肉沫120克 | 肉沫蒸蛋 | 肉沫50克 | 土豆烧牛肉 | 土豆50克 |
腿肉60克 | 三鲜豆腐 | 豆腐70克 | 有机花菜炒肉片 | 花菜70克 | 鸡蛋70克 | 牛肉70克 | |||
豇豆炒肉丝 | 豇豆70克 | 肉丝30克 | 肉片40克 | 香芹炒肉丝 | 芹菜70克 | 黄花菜炒鸡蛋 | 黄花菜50克 | ||
肉丝30克 | 火腿肠20克 | 红烧冬瓜 | 冬瓜120克 | 肉丝50克 | 胡萝卜30克 | ||||
大白菜烧豆腐皮 | 大白菜80克 | 炒青菜 | 青菜120克 | 金针菇鸡蛋汤 | 金针菇20克 | 青菜炒香菇 | 青菜80克 | 鸡蛋50克 | |
豆腐皮30克 | 萝卜丝鸡蛋汤 | 萝卜丝20克 | 鸡蛋20克 | 香菇40克 | 大煮干丝 | 干丝50克 | |||
西红柿鸡蛋汤 | 西红柿20克 | 鸡蛋20克 | 冬瓜海带汤 | 冬瓜20克 | 木耳20克 | ||||
鸡蛋20克 | 海带20克 | 香菇10克 | |||||||
火腿40克 | |||||||||
山药母鸡汤 | 山药20克 | ||||||||
母鸡20克 | |||||||||