南京市金陵中学实验小学2019年11月4-8号食谱
阅读:9401 作者: 总务处 时间:2019-11-04 16:20:00
| 南京市金陵中学实验小学2019年11月4-8号 （标准：10元/人.天） | |||||||||
| 4日（星期一） | 5日（星期二） | 6日（星期三） | 7日（星期四） | 8日（星期五） | |||||
| 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 |
| 红烧大鸡块 | 鸡块100克 | 素鸡烧肉 | 素鸡60克 | 红烧鸭块 | 鸭块120克 | 红烧蛋饺 | 蛋饺120克 | 面筋包揣肉 | 腿肉100克 |
| 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿70克 | 腿肉60克 | 芹菜五香干炒肉丝 | 芹菜60克 | 黄瓜炒肉片 | 黄瓜70克 | 榨菜香干炒肉丝 | 榨菜30克 | |
| 鸡蛋40克 | 有机花菜炒肉片 | 肉片40克 | 香干30克 | 肉片60克 | 香干30克 | ||||
| 油果炒大青菜 | 油果40克 | 花菜50克 | 肉丝40克 | 大白菜烧油果 | 大白菜80克 | 肉丝40克 | |||
| 大青菜70克 | 红烧冬瓜 | 冬瓜90克 | 糖醋包菜 | 包菜90克 | 油果40克 | 青椒土豆丝 | 菜椒20克 | ||
| 榨菜肉丝汤 | 榨菜20克 | 西红柿猪肝汤 | 西红柿20克 | 豆芽豆腐汤 | 豆芽20克 | 金针菇蛋花汤 | 金针菇20克 | 土豆丝90克 | |
| 肉丝20克 | 猪肝20克 | 豆腐20克 | 鸡蛋20克 | 山药母鸡汤 | 老母鸡20克 | ||||
| 山药20克 | |||||||||
