南京市金陵中学实验小学2019年11月11-15号食谱
阅读:9932 作者: 总务处 时间:2019-11-12 15:17:00
| 南京市金陵中学实验小学2019年11月11-15号 （标准：10元/人.天） | |||||||||
| 11日（星期一） | 12日（星期二） | 13日（星期三） | 14日（星期四） | 15日（星期五） | |||||
| 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 | 菜谱 | 数量 |
| 毛豆烧仔鸡 | 毛豆50克 | 黄豆烧鸭翅 | 黄豆50克 | 糖醋虾 | 沙虾120克 | 面筋烧肉 | 面筋50克 | 清蒸鱼块 | 鱼块120克 |
| 仔鸡70克 | 鸭翅70克 | 莴笋鸡腿菇炒肚丝 | 莴笋50克 | 肉50克 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿70克 | |||
| 笋瓜木耳炒肉丝 | 笋瓜70克 | 炒三丁 | 肉丁50克 | 鸡腿菇30克 | 土豆丝炒肉丝 | 土豆丝70克 | 鸡蛋50克 | ||
| 木耳20克 | 土豆丁30克 | 肚丝30克 | 肉丝30克 | 大白菜烧粉丝 | 大白菜70克 | ||||
| 肉丝40克 | 火腿肠丁20克 | 胡萝卜丝炒绿豆芽 | 胡萝卜40克 | 肉沫烧豆腐 | 肉沫40克 | 粉丝50克 | |||
| 冬瓜烧虾皮 | 冬瓜80克 | 大青菜炒豆腐果 | 大青菜100克 | 绿豆芽60克 | 豆腐60克 | 山药母鸡汤 | 山药20克 | ||
| 虾皮40克 | 豆腐果20克 | 紫菜蛋花汤 | 紫菜20克 | 菠菜粉丝汤 | 菠菜20克 | 母鸡20克 | |||
| 西红柿鸡蛋汤 | 西红柿20克 | 平菇豆腐汤 | 平菇20克 | 鸡蛋20克 | 粉丝20克 | ||||
| 鸡蛋20克 | 豆腐20克 | ||||||||
